Беременность и роды — непростой период в жизни каждой женщины. Но и после родов молодой маме требуется время, чтобы прийти в форму. Приходится сталкиваться с меняющимся гормональным фоном, болями в спине и суставах, оставшимися после беременности, лишним весом и другим аспектами. Все это на фоне дефицита времени, усталости и недосыпания.
Цели программы
В программу включены мероприятия, направленные на:
- потерю веса, набранного за время беременности, восстановление физической формы;
- улучшение работы мышц;
- избавление от болей в спине, мышцах;
- адаптацию к изменениям в организме;
- нормализацию выработки гормонов;
- возвращение к привычной двигательной активности;
- профилактику послеродовой депрессии и эмоциональной нестабильности.
Что входит в программу
Чтобы провести комплексную реабилитацию, с молодыми мамами работают врачи разных специализаций: неврологи, гинекологи и эндокринологи, физиотерапевты, рефлексотерапевты, мануальные терапевты, специалисты по ЛФК.
Программа реабилитации помогает молодым мамам быстрее восстановиться физически и привыкнуть новой роли.
