Интересный случай произошел на приеме травматолога-ортопеда — обратился пациент с жалобами на боль в ноге, которая появилась после долгого хождения с женой по Торговому центру. Травм не было.
На осмотре заметен отек в виде муфты выше голеностопного сустава, клинические тесты показывают признаки перелома. Рентген подтвердил предварительный диагноз — стресс- перелом большеберцовой кости (стрелка).
Усталостный или стрессовый перелом — результат накопившихся микротравм кости из-за слишком больших физических нагрузок. При этом утомленные мышцы не справляются с ударной нагрузкой и передают ее на кости, вызывая их повреждение.
Стресс-переломы чаще всего возникают на костях ног от стопы до таза. Обычно нет существенных смещений отломков, а часто и явных симптомов. Но при игнорировании травмы могут быть серьезные последствия, вплоть до инвалидизации.
Такие переломы характерны для спортсменов и особенно при интенсивных тренировках после перерыва. Среди пациентов встречаются не только спортсмены, но обычные люди разных возрастов. Фактор риска — малоподвижный образ жизни, когда кости без нагрузки стремительно теряют плотность. Пик обращений был после локдауна, но сейчас есть 1–2 случая в неделю.
Если в планах начать пробежки весной, то наращиваем время и расстояние пробежки постепенно. И не оставляем без внимания какие-то жалобы даже если не было падений и травм.
