Стоимость лечения панических атак
Сколько стоит лечение панического расстройства, зависит от общего объема полученных услуг. В первую очередь, пациенту нужен первичный прием психотерапевта. Уточнить стоимость консультации, узнать об актуальных акциях и скидках можно по телефону.
Причины возникновения панических атак
Существует ряд факторов, предрасполагающих к развитию панического расстройства:
- генетическая предрасположенность (наличие тревожно-депрессивного или биполярного расстройства у родственников);
- личностные особенности психики – тревожность, мнительность, стремление к гиперконтролю, склонность к негативному настроению, склонность к тревожным и депрессивным руминациям, т.е. непрерывные воспоминания и проживание негативной ситуации;
- влияние социума: физическое и сексуальное насилие в анамнезе, сложности в межличностном общении с окружающими, острые травматические и стрессовые ситуации.
Также играет роль нарушение взаимодействия между симпатическим и парасимпатическим отделами вегетативной нервной системы, дисбаланс нейромедиаторов.
Симптомы ПА
Основные симптомы панической атаки:
- внезапная тревога и необоснованное чувство страха;
- учащенное сердцебиение, дискомфорт и боль в области сердца;
- ощущение нехватки воздуха;
- головокружение;
- повышенное потоотделение;
- тремор конечностей;
- приливы жара или напротив, озноб;
- похолодание кистей и стоп;
- тошнота;
- жидкий стул (чаще происходит после завершения ПА).
Во время панической атаки меняется и психологическое состояние пациента. Возникает страх смерти, страх упасть в обморок или сойти с ума. Возможны дереализация – нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный, деперсонализация – утрата ощущения собственного «Я». Как правило, приступ длится не более 10 – 15 минут. В течение дня пациент может пережить несколько приступов.
Первая помощь при панической атаке
Есть несколько простых правил по самопомощи при ПА. Пациенты могут использовать их при появлении первых симптомов приступа паники:
- нормализация дыхания – необходимо вдыхать размеренно и глубоко, чтобы кровь в достаточном количестве насыщалась кислородом;
- активизация органов чувств – нужно переключить мозг на обработку сигналов из разных органов чувств, например, ущипнуть себя или умыться холодной водой; следует пересчитать окружающие предметы, назвать пару самых крупных объектов или их цвета.
Если панический приступ происходит у кого-то из окружающих, нужно обеспечить приток свежего воздуха, дать выпить воды, постараться переключить внимание и успокоить.
Почему ПА нужно лечить?
Как правило, пациенты не могут предсказать, когда начнется очередная паническая атака. Триггером может оказаться поездка в переполненном общественном транспорте, нахождение в замкнутом пространстве или конфликтная ситуация. Это заставляет пациентов ограничить социальные контакты. В тяжелых случаях больные отказываются выходить из дома. Даже если паническое расстройство развивается на фоне физического благополучия, страдает социализация пациента, его профессиональная сфера деятельности, отношения с близкими. Тяжелые и продолжительные панические атаки могут стать толчком к развитию депрессивного расстройства.
Диагностика панических атак
Врач должен дифференцировать паническое расстройство от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), генерализованного тревожного расстройства, депрессивного расстройства, ряда соматических заболеваний (болезни щитовидной железы, кардиопатологии).
Необходимо подчеркнуть важные диагностические критерии, присущие только паническим расстройствам:
- приступ паники не связан с реальной опасностью или угрозой;
- отсутствует аура (неврологическая симптоматика) перед приступами;
- паническая атака не является прямым следствием приема какого-либо лекарства и не связана с соматической патологией.
Врач тщательно собирает анамнез, анализирует симптомы, проводит оценку суицидального риска, проводит физикальное обследование.
Чтобы исключить другие, симптоматически сходные заболевания, нужно сдать общий анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, пройти электрокардиографию, МРТ головного мозга, УЗИ артерий и вен.
Методы лечения панических атак
Пациентам с паническим расстройством рекомендовано использование фармакотерапии в сочетании с психотерапией. Конкретная схема лечения панических атак зависит от выраженности симптомов и общей тяжести психологического состояния.
Медикаментозное лечение ПА направлено на купирование необоснованного чувства страха и приступов внезапной тревоги. С этой целью хорошо справляются антидепрессанты из группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Длительность приема составляет 6 – 12 месяцев. Начало приема антидепрессантов часто сопровождается побочными эффектами. Если они выражены ярко, обязательно нужно сказать об этом врачу, он скорректирует лечение или заменит препарат на более подходящий. Также используются лекарства из группы производных бензодиазепина. Они обладают снотворным, седативным, противотревожным действием.
Важно! Данная информация не должна использоваться для самодиагностики и самолечения. Любые психотические препараты приобретаются строго по рецепту от врача.
Психотерапия является доказанным методом лечения многих невротических расстройств, в т.ч. и панических атак, обеспечивает стойкую и продолжительную ремиссию (особенно если в развитии ПА существенную роль играют психологические проблемы). Существуют разные виды психотерапии. задача врача – выбрать наиболее подходящий для пациента. Хорошие результаты дает когнитивно поведенческая терапия, или КПТ. Пациенты с паническим расстройством склонны к катастрофизации. Это когнитивное искажение, суть которого заключается в преувеличении значимости негативных событий. КПТ помогает заменить негативные установки на конструктивные.
Так же рекомендованы консультации профильных врачей (терапевта, невролога, кардиолога, эндокринолога) для диагностики и лечения сопутствующих соматических заболеваний.
Эффективность лечения панических атак
Оценить успешность лечения панических атак можно по шкале тревоги Гамильтона. Это точный и удобный диагностический инструмент, предназначенный для измерения выраженности тревожных состояний. Если есть стойкое снижение общего балла по шкале Гамильтона, значит, лечение эффективно.
Пациенты, прошедшие комплексную терапию, отмечают значительное уменьшение или полное исчезновение панических атак. Уходит повышенная тревожность, улучшается не только психоэмоциональное, но и физическое состояние.
Профилактика панических атак
Меры профилактики развития панического расстройства:
- ведение здорового образа жизни;
- отказ от алкоголя, курения, необоснованного приема психотропных препаратов;
- контроль хронических заболеваний: гипертонии, вегетососудистой дистонии, патологий щитовидной железы;
- сокращение физического переутомления, психоэмоционального перенапряжения, стрессовых ситуаций;
- тренировать навыки стрессовоустойчивости.
Лечение панических атак в Evolutis Clinic
Пройти терапию при панических атаках по доступной цене можно в нашем медицинском центре. Преимущества Evolutis Clinic:
- оказание психотерапевтической помощи в безопасных и комфортных условиях;
- быстрая запись на анализы и исследования;
- врачи высшей квалификационной категории;
- предоставление скидок постоянным клиентам.
Запись на прием проводится по телефону. Оставьте на сайте заявку на обратный звонок, и мы свяжемся с вами самостоятельно.
Список литературы:
- Кузюкова А.А., Рачин А.П. Панические атаки в неврологической практике. РМЖ. 2017
- Психиатрия. Национальное руководство / под ред. Ю. А. Алексадровского, Н. Г. Незнанова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018
- Липовая О. А., Соколовский Г. В. Психологические особенности панических атак // Вестник Таганрогского института имени А. П. Чехова. — 2017
- Вейн А. М., Дюкова Г. М., Воробьева О. В., Данилова А. Б. Панические атаки (неврологические и психофизиологические аспекты). СПб.: Речь, 1997
