Виды и стадии плоскостопия
В зависимости от того, какой свод стопы деформируется, плоскостопие может быть продольным, поперечным или комбинированным. Более половины всех случаев приходится на поперечную форму с варусом и вальгусом стопы и голеностопного сустава.
Стадия плоскостопия (всего их 3) определяется только по результатам диагностики. Врачи обращают внимание на угол между плюсневыми костями и угол отклонения первого пальца, угол и высота свода.
Причины развития патологии
Главная особенность стопы человека – это ее дуговая конструкция. В стопе различают продольный и поперечный своды, состояние которых зависит не только от формы и взаиморасположения костей, но и от связочного аппарата и мышц. Сложное строение стопы позволяет ей выполнять ряд важнейших функций
- обеспечивать телу твердую опору;
- гасить толчки и колебания тела при ходьбе;
- защищать головной мозг, суставы и позвонки от постоянной микротравматизации.
Основная причина развития плоскостопия – слабость связочно-мышечного аппарата. Его ослаблению способствуют следующие факторы:
- значительное увеличение веса;
- тяжелая физическая работа с переносом тяжестей и длительным пребыванием на ногах;
- беременность у женщин;
- ношение обуви на высоких каблуках;
- травмы нижних конечностей;
- хронические заболевания опорно-двигательного аппарата;
- возрастные изменения костно-мышечной системы.
- травмы, операции.
Проявления плоскостопия
Основные проявления плоскостопия:
- быстрая утомляемость ног;
- боли на подошвенной поверхности стопы и в области голени, усиливающиеся при длительном пребывании на ногах;
- визуально заметная деформация стоп – их удлинение и расширение среднего отдела, снижение или исчезновение сводов, отведение носка кнаружи;
- судороги и жжение икроножных мышц;
- отечность нижних конечностей.
Важно! Эти симптомы могут говорить и о других ортопедических патологиях, а также могут сочетаться с ними, поэтому при их появлении необходима консультация травматолога-ортопеда.
Возможные осложнения
Прогрессирующее плоскостопие неизменно повлечет за собой и другие деформации стопы: халюс вальгус, молоткообразные пальцы, плантарный фасциит (пяточная шпора). Значительно возрастает риск нарушений осанки, артрозных изменений в суставах. Из-за хронического болевого синдрома страдает активность пациента, он не может совершать длительные пешие прогулки, заниматься спортом, возникают сложности с подбором обуви.
Диагностика плоскостопия
Диагноз плоскостопие подтверждается с помощью рентгенографии стоп в прямой и боковой проекции, а также с помощью подоскопии. Подоскопия – это простое исследование, которое позволит врачу определить процентное соотношение плоскости опоры по отношению к общей плоскости стопы.
В Evolutis Clinic также можно пройти трехмерное сканирование на инновационном комплексе Бодисканер Биокинект. Исследование позволит определить, как плоскостопие повлияло на опорно-двигательный аппарат, покажет степень сколиоза, перекоса таза.
Когда требуется лечение плоскостопия
Лечение плоскостопия у взрослых необходимо всем пациентам, которые страдают от симптомов заболевания. Важно приступить к реабилитации как можно раньше.
Безоперационное лечение плоскостопия в Evolutis Clinic
Центр Evolutis Clinic предлагает лечение плоскостопия с использованием немедикаментозных методик. Добиться устойчивого результата позволяет сочетание физиопроцедур, массажа и ЛФК.
Физиотерапия позволяет нормализовать мышечный тонус, способствует ускорению восстановительных процессов, рассасыванию костных остеофитов. При плоскостопии рекомендована миостимуляция, ударно-волновая терапия, магнито- и лазеротерапия.
Регулярное выполнение курса упражнений из лечебной гимнастики укрепляет мышцы стопы и голеностопного сустава. Заниматься следует регулярно, не менее 15 – 20 минут в день. В нашей клинике можно освоить комплекс ЛФК индивидуально под каждого пациента, предназначенный специально для лечения плоскостопия. Правильность выполнения упражнений контролирует инструктор, в долгосрочной перспективе их можно повторять в домашних условиях. Гимнастика помогает сформировать правильные двигательные стереотипы, сформировать правильную походку. Массаж снимает напряженность стоп, способствует быстрому снятию болей. В среднем, курс включает около 10 сеансов.
В Evolutis Clinic можно заказать индивидуальные ортопедические стельки. Стельки поддерживают своды стопы в анатомически правильном положении. Это незаменимое изделие, которое сильно облегчает состояние пациентов с деформациями стоп.
Также мы предлагаем авторский лечебный комплекс, составленный врачом-неврологом Чурсиновой Е. П. Он включает мануальное тестирование для выявления дисфункций стопы с последующей мануальной коррекцией. Процедура завершается кинезиотейпированием для уменьшения отечности и для сохранения восстановленных функций стопы. Сеанс длится 1 час.
Запись на прием к ортопеду проводится по телефону. На сайте можно оставить заявку на обратный звонок.
Список литературы
- Пономарева И.П., Пономарева И.П., Дьякова Е.М., Сотников К.А., Крылов Д.В., Ващенко В.А. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СТОПЫ И ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ЕЕ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ // Фундаментальные исследования. – 2014
- Джафаров Ф.Г. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ: Методическое пособие /Кыргызско-Российский Славянский университет. – Бишкек, 2002
- Гацкан О.В. Формирование плоскостопия, его профилактика и лечение при различных формах / О.В. Гацкан // Тенденции развития науки и образования. - 2020
- Гацкан О.В. Причины плоскостопия в современном мире / О.В. Гацкан // Электронный научный журнал «Дневник науки», – 2020
