search

Фильтры

Давыдковская, 5

м. Славянский бульвар

Партизанская, 41

м. Молодёжная

Версия для слабовидящих

Массаж поясницы

Жалобы на боль в пояснице – самая распространенная причина обращения пациентов к неврологам, массажистам и мануальным терапевтам. Позвонки поясничного отдела наиболее массивные и крупные во всем позвоночнике, при этом, они принимают максимальную нагрузку при движении и любой активности. Под воздействием внешних и внутренних факторов в поясничном отделе развивается остеохондроз и его осложнения. Основные клинические проявления данных заболеваний – боль и мышечное перенапряжение.

Прием врача ЛФК и ознакомительное занятие в зале бесплатно

Скидка
0 ₽
Массаж поясницы

Цены

Наименование

Цена

Цена, будни

Цена по акции

Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвонка до нижних ягодичных складок) - 1,0 ед.

1320 ₽

Сегментарный массаж пояснично-крестцовой области-1,5 ед.

1485 ₽

В лечении поясницы большое значение имеют немедикаментозные средства реабилитации, а именно массаж. Массаж благотворно воздействует на спину и помогает пациентам войти в длительную ремиссию и забыть о болях. Сделать массаж пояснично-крестцового отдела в Москве можно в многопрофильном центре Evolutis Clinic. Расскажем подробнее о лечебных эффектах мануальных методик.

Стоимость сеанса массажа поясницы

Стоимость массажа поясничного отдела позвоночника указана на сайте (цена за 1 сеанс). Сколько стоит курс массажа поясницы, зависит от количества назначенных сеансов. Уточнить цены на услуги по массажу и узнать о скидках и акционных предложениях можно по телефону.

Важность массажа поясничного отдела позвоночника

Основные причины дегенеративных процессов в любых отделах позвоночника – это естественное старение и износ хрящевых тканей, малоподвижный образ жизни, слабые мышцы спины, перегрузки. Болевой синдром при остеохондрозе обусловлен сдавлением нервных корешков и возникающим на этом фоне мышечно-тоническим синдромом. Боль может не ограничиваться областью поясницы. Если в процесс вовлекается седалищный нерв, происходит его сдавление, то появляется простреливающая боль в ягодицах, онемение в ногах.

Чем в данной ситуации полезен массаж поясницы:

  • расслабляет спазмированные мышцы, что способствует снятию компрессии седалищного нерва;
  • улучшает кровоснабжение паравертебральных тканей, трофику и обменные процессы;
  • способствует увеличению расстояния между отдельными позвонковыми сегментами;
  • способствует укреплению ослабленных мышц, что помогает сформировать мышечный корсет спины, который будет поддерживать позвоночный столб;
  • восстанавливает нормальную амплитуду движений в поясничной области и суставах нижних конечностей;
  • оказывает обезболивающее действие.

Показания

Пройти массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника рекомендуется при проявлениях радикулопатии и мышечно-тонического синдрома:

  • боли в пояснице, отдающие в нижние конечности – могут быть слабыми или нестерпимо резкими;
  • усиление болей при наклоне туловища вперед, а также при пальпации по ходу седалищного нерва;
  • болезненные точки в области остистых отростков позвонков;
  • ограничение движений сгибания и разгибания в поясничном отделе;
  • расстройства чувствительности нижних конечностей.

Противопоказания

Противопоказания к проведению массажа:

  • острые боли;
  • простуда и острые инфекции, сопровождающиеся высокой температурой;
  • высокое СОЭ по результатам анализов;
  • кровотечения или склонность к ним;
  • гнойные поражения кожи;
  • воспаление лимфоузлов;
  • злокачественные новообразования.

Кто назначает массаж поясницы?

Прежде чем записаться на массаж поясницы, пациенту необходимо обратиться к неврологу. Скорее всего, врач назначит МРТ пояснично-крестцового отдела, по его результатам можно оценить степень дегенеративного процесса, выявить некоторые противопоказания к массажу (например, может обнаружиться секвестрированная грыжа). Также массажу может предшествовать курс медикаментозного лечения для снятия острой симптоматики. Если невролог не находит противопоказаний, он направляет пациента на прием к мануальному терапевту или к массажисту. Количество сеансов определяется в индивидуальном порядке.

Проведение массажа поясничного отдела позвоночника

Специальная подготовка к сеансам не нужна. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 – 3 часа. Массаж может выполнять профессиональный массажист или мануальный терапевт. Пациент находится в положении лежа на животе. При выполнении массажа затрагивается область поясничных и крестцовых позвонков, область таза. Используются классические приемы массажа: поглаживание, выжимание, растирание, разминание. Прорабатываются поверхностные и глубокие мышцы поясничной области, ягодичные мышцы, крестец, область гребня подвздошной кости, тазобедренных суставов. Во время сеанса допустимы болезненные ощущения, это естественно при сильном спазме мышц, но боль не должна быть чрезмерно сильной, нестерпимой.

Рекомендации после процедуры

Несколько простых рекомендаций для пациентов:

  • после сеанса выпить стакан чистой воды;
  • по возможности постараться поспать 1 – 1,5 часа;
  • следующий прием пищи не ранее чем через 1 – 2 часа после сеанса;
  • вечером можно принять расслабляющую ванну.

Важно! Если после массажа усилились боли в спине или поднялось артериальное давление, на следующем сеансе обязательно сообщите об этом массажисту. Он должен снизить интенсивность воздействия.

Массаж поясницы в Evolutis Clinic

Для реабилитации при заболеваниях опорно-двигательного аппарата обращайтесь в наш центр. Преимущества Evolutis Clinic – использование новейших методик диагностики и лечения, консультации врачей высшей категории, индивидуальный подход к каждому случаю, комфортные условия. Действует скидочная система. Запись проводится по телефону. Оставьте на сайте заявку на обратный звонок, и мы свяжемся с вами.

Список литературы

  1. Веселовский В.П., Строков Е.С. Применение массажа в клинике вертеброгенных заболеваний нервной системы. – СПб.: СфераМ 2008
  2. Дривотинов Б.В. Физическая реабилитация при неврологических проявлениях остеохондроза позвоночника: учеб. пособие. – Мн.: БГУФК, 2015
  3. Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И.Н. Тумко. - М.: Фолио, 2012
  4. Элементы лечебного массажа как средство реабилитации при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: учебное пособие / сост.: Л. А. Кирьянова, И. В. Переверзева, С. К. Рукавишникова, Л. Б. Ефимова-Комарова – Ульяновск: УлГТУ, 2014

Врачи специализации

Все специалисты
Белова
Анна Игоревна

Медицинская сестра по массажу

4.6

Отзывов — 38

Стаж 21 год

м. Молодёжная

Записаться
Герасимова
Юлия Ивановна

Медицинская сестра по массажу

4.9

Отзывов — 34

Стаж 17 лет

м. Молодёжная

Записаться
Карпенко
Сергей Владимирович

Медицинский брат по массажу

4.5

Отзывов — 11

Стаж 14 лет

м. Славянский бульвар

Записаться
Кастро
Юрий Луисович

Медицинский брат по массажу

4.8

Отзывов — 34

Стаж 35 лет

м. Молодёжная

Записаться
Халипов
Сайгит Исрапилович

Медицинский брат по массажу

4.9

Отзывов — 38

Стаж 15 лет

м. Молодёжная

Записаться
Все специалисты

Частые вопросы

Можно ли делать массаж поясницы при защемлении нерва?
Можно, если на данный момент состояние не является острым. Острую симптоматику сначала купируют препаратами.
Что лучше и эффективнее при болях в поясничной области: массаж или ЛФК?
И массаж и ЛФК должны быть частью реабилитационной программы. Они будут взаимно усиливать действие друг друга и способствовать уменьшению болей в спине.

На вопросы ответил врач

Медицинский брат по массажу
Стаж: 35 лет

Невролог рекомендовал сделать массаж поясничного отдела позвоночника, обязательно курсом. Положительные результаты проявились примерно к пятому сеансу. Только к концу курса поясница окончательно расслабилась и мне стало легче. Через несколько месяцев…

Полный отзыв

5

Заинтересовался услугой массажа поясничного отдела, в первую очередь, из-за привлекательной цены. С первого сеанса сложилось полное взаимопонимание с массажистом, чувствуется его большой опыт и это сразу вызывает доверие. Проработали все проблемные…

Полный отзыв

5

Массаж поясницы хорошо помог мне снять напряжение в этой области. После полного курса ушла боль при наклонах, спина стала чувствовать себя свободнее. Каждый день ношу ребенка на руках, спина болит часто, поэтому массаж в моем случае очень выручает.

Полный отзыв

5

20+
20+

лет мы с
вами

300 000+
300 000+

услуг
в год

50 000+
50 000+

пациентов
в год

120+
120+

высококлассных
врачей

35+
35+

медицинских
направлений

20+
20+

лет мы с
вами

300 000+
300 000+

услуг
в год

50 000+
50 000+

пациентов
в год

120+
120+

высококлассных
врачей

35+
35+

медицинских
направлений

Давыдковская, 5

м. Славянский бульвар

Партизанская, 41

м. Молодёжная

+7 495 121-36-72
Пн-пт — с 8.00 до 21.00
Сб-вс — с 9.00 до 20.00