Стоимость массажа стоп
Сколько стоит сеанс массажа стоп, указано на сайте. Цена курса массажа стоп зависит от количества назначенных сеансов. Уточнить стоимость услуг, узнать о скидках и акционных предложениях можно по телефону.
Важность массажа ступней
Стопа человека представляет собой сложный биомеханический комплекс. В ее строении различают 3 отдела (пальцы, предплюсна и плюсна), в них входят 26 костей, связанных 33 суставами и укрепленных многочисленными мышцами, связками, сухожилиями и хрящами.
Ступни под воздействием ряда неблагоприятных факторов (слабость соединительной ткани, лишний вес, неудобная обувь и пр.) подвержены различным заболеваниям и деформациям. Как правило, массаж в таких случаях является завершающей частью реабилитации.
Каковы лечебные эффекты массажа ступней:
- значительно уменьшает болевой синдром;
- улучшает кровоснабжение ног;
- оказывает стимулирующее воздействие на местные обменные процессы;
- нормализует тонус мышц;
- восстанавливает подвижность суставов;
- способствует рассасыванию воспалительного выпота;
- уменьшает отечность.
Кроме того, на поверхности стоп сконцентрировано большое количество активных точек и зон, связанных с внутренними органами. Через воздействие на них можно добиться оздоравливающего эффекта для всего организма.
Для достижения максимального эффекта массаж проводится курсом. Количество сеансов определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от диагноза.
Показания
Показания к массажу ступней:
- плоскостопие любого вида (продольное и/или поперечное);
- Hallus valgus – вальгусная деформация первого пальца стопы;
- прочие деформации стопы (косолапость, вальгусная деформация стопы, конская стопа);
- артриты и артрозы мелких суставов стопы (вне периода обострений);
- пяточная шпора – костное разрастание на подошвенной поверхности бугра пяточной кости;
- реабилитационный период после травм, повреждений мышц, сухожилий и связок.
Противопоказания
Противопоказания к массажу:
- злокачественные новообразования;
- нарушения целостности кожных покровов;
- гнойные и грибковые заболевания стоп;
- выраженное варикозное расширение вен нижних конечностей;
- острый тромбофлебит;
- выраженный облитерирующий эндартериит;
- острые невриты.
Кто назначает массаж стоп?
Пациентам с симптомами заболеваний стоп (боли при длительной ходьбе, визуально заметные деформации, отечность, усталость) необходимо обратиться на прием к травматологу-ортопеду. Он проведет осмотр, по показаниям назначит диагностику, обычно это рентгенография или МРТ. Затем решается вопрос о целесообразности массажа. Делать массаж ступней может массажист или мануальный терапевт.
Важно! Не пренебрегайте предварительными обследованиями, они могут выявить скрытые противопоказания.
Как проводится массаж ступней
В ходе сеанса специалист массирует пальцы, тыл стопы и подошвенную поверхность стопы. Также затрагивается область голеностопного сустава, ахиллова сухожилия. Используются основные массажные приемы: поглаживание, растирание, разминание. Сеанс длится 15 – 20 минут.
Рекомендации после процедуры
Реабилитационный период отсутствует. В день, когда проводятся сеансы, не следует проходить физиопроцедуры. По возможности после массажа следует дать себе возможность поспать 1 – 1,5 часа. Вечером можно принять расслабляющую ванну.
Массаж стоп в Evolutis Clinic
Если вас интересуют услуги профессионального медицинского массажа, обращайтесь в наш медицинский центр. Преимущества Evolutis Clinic – широкий спектр услуг по всем медицинским направлениям, консультации врачей высшей категории, индивидуальный подход к каждому случаю, комфортные условия. Действует скидочная система. Запись проводится по телефону. Оставьте на сайте заявку на обратный звонок и мы свяжемся с вами.
Список литературы
- Лечебная физическая культура и массаж: учебно-методическое пособие / Л.Ю. Лермонтова. - Воронеж: ФГБОУ ВО «ВГАС», 2022
- Дякин О.А. Лечебный массаж стоп. М.: Медицина, 2013
- Дунаев И. В. Массаж отдельных анатомических областей тела человека. М., 1989
- Васичкин В. И., Васичкина Л. Н. Методики массажа. М.: ЗАО Изд–во ЭКСМО–Пресс, 2000
