Давыдковская, 5

м. Славянский бульвар

Партизанская, 41

м. Молодёжная

Версия для слабовидящих

Миалгия: симптомы, диагностика, лечение

Дата публикации: 25 мая 2026
Обновление: 25 мая 2026
Автор: Киселев Николай Игоревич, Невролог
Мануальный терапевт
Время прочтения 9 минут
Просмотров: 2124

Миалгия – это боль в скелетных мышцах различной интенсивности, характера и локализации, возникающая в покое, при движении или пальпации. Миалгия может возникнуть как самостоятельная проблема (например, после переохлаждения или вследствие мышечного спазма), но часто это симптом метаболических, воспалительных, инфекционных, токсических или нейрогенных нарушений.

Основной код миалгии в Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) – M79.1. Если миалгия является проявлением конкретной болезни, кодируется основное заболевание.

Причины миалгии

Каковы основные причины миалгии:

  • воспалительные процессы – связаны с инфекциями (поражение мышечной ткани возбудителем), а также с аутоиммунными процессами;
  • метаболические нарушения – связаны с дефицитом энергии в мышечных клетках, нехваткой калия, магния или кальция, а также с эндокринными расстройствами;
  • токсические и лекарственные воздействия – провоцируются алкоголем, наркотическими веществами, некоторыми лекарствами, природными ядами, накоплением токсинов при тяжелых заболеваниях печени или почек;
  • нейрогенные механизмы – боль вызывается спазмом мышц, которые в свою очередь спровоцированы раздражением нервных корешков, повреждением суставов или периферических нервов;
  • сосудистые нарушения – боль обусловлена ухудшением кровоснабжения мышц из-за спазма, либо сужением артерий, вызывающим кислородное голодание и накопление продуктов обмена;
  • механические факторы – включают интенсивные нагрузки с микротравмами мышечных волокон, хроническое напряжение мышц и прямые травмы;
  • психогенные причины – длительный стресс, тревога или депрессия поддерживают повышенный мышечный тонус и могут нарушать центральные механизмы регуляции боли;
  • генетические факторы – врожденные дефекты структуры мышечных волокон, нарушения энергетического обмена или работы ионных каналов могут повышать чувствительность мышц к нагрузке, холоду или другим триггерам.

Заболевания, вызывающие боль в мышцах

Для каких заболеваний характерны мышечные боли:

  • миозит – воспаление скелетных мышц, характеризующееся локальной болью, усиливающейся при движении, мышечной слабостью, покраснением и отеком кожи;
  • полимиозит – системное воспалительное поражение поперечнополосатой мускулатуры с прогрессирующей слабостью и болевым синдромом;
  • дерматомиозит – воспалительное заболевание мышц, сочетающееся с поражением кожи, мышечной слабостью и болью;
  • фибромиалгия – состояние, характеризующееся диффузной костно-мышечной болью в различных областях тела, повышенной утомляемостью и нарушением сна;
  • миофасциальный синдром – состояние, при котором в мышцах формируются болезненные участки уплотнения (триггерные точки);
  • ревматическая полимиалгия – воспалительное заболевание у лиц старше 50 лет, проявляющееся мышечной болью и скованностью;
  • инфекционные миалгии – мышечные боли, возникающие на фоне инфекционных заболеваний (грипп, ОРВИ, COVID-19, трихинеллез, болезнь Лайма, бруцеллез);
  • системная красная волчанка – аутоиммунное заболевание, которое может поражать мышцы, нередко в сочетании с артритом, кожными высыпаниями и поражением внутренних органов;
  • склеродермия — системное заболевание соединительной ткани с мышечно-суставным синдромом и фиброзом внутренних органов;
  • гипотиреоз – эндокринное заболевание, обусловленное недостатком гормонов щитовидной железы, диффузная мышечная боль и слабость – одни из его симптомов;
  • сахарный диабет — эндокринное заболевание, при котором мышечная боль может быть связана с диабетической нейропатией или сосудистыми нарушениями;
  • электролитные нарушения и авитаминоз: дисбаланс калия, магния, кальция или натрия в организме, дефицит витамина D – все это вызывает мышечные спазмы, судороги и боли;
  • атеросклероз сосудов нижних конечностей – заболевание, при котором сужение артерий приводит к нарушению кровообращения и ишемии мышц;
  • варикозная болезнь – расширение поверхностных вен, сопровождающееся нарушением венозного оттока, отеками и болью в мышцах ног;
  • лекарственно-индуцированная миалгия – мышечная боль, возникающая как побочный эффект некоторых препаратов (статинов, антибиотиков, цитостатиков);
  • трихинеллез – паразитарное заболевание, вызываемое нематодами рода Trichinella, при котором личинки паразита инкапсулируются в мышцах;
  • алкогольная миопатия – поражение мышц, вызванное токсическим действием алкоголя;
  • остеохондроз позвоночника – дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков, мышечная боль возникает рефлекторно вследствие раздражения нервных корешков и защитного спазма мышц.

Основные виды миалгии

Миалгия классифицируется по нескольким критериям. По причине: воспалительная, метаболическая, токсическая, нейрогенная, сосудистая, механическая, психогенная, генетическая.

По локализации:

  • локальная миалгия – боль ограничена одной мышцей или небольшой группой мышц, характерно для миозита, миофасциального синдрома, посттравматических состояний;
  • диффузная (генерализованная) миалгия – боль распространена по всему телу или охватывает несколько анатомических областей, характерно для фибромиалгии, системных заболеваний, инфекций, гипотиреоза, авитаминоза.

По характеру течения:

  • острая миалгия – возникает внезапно, длится от нескольких часов до нескольких недель;
  • хроническая миалгия – сохраняется более 12 недель, может иметь волнообразное течение с обострениями и ремиссиями;
  • рецидивирующая миалгия – характеризуется повторяющимися эпизодами боли с интервалами полного или почти полного исчезновения симптомов.

Когда нужно обратиться к врачу

При каких симптомах необходима консультация специалиста:

  • болевой синдром – в зависимости от точной причины, боль может быть ноющей, тянущей, острой, резкой, жгучей, стреляющей, распирающей, приступообразной;
  • усиление боли при движении, нагрузке, пальпации проблемных областей;
  • мышечная слабость;
  • мышечные судороги;
  • отечность и покраснение кожи в проблемных областях;
  • сопутствующие симптомы со стороны суставов: скованность, тугоподвижность, боль, припухлость;
  • общие симптомы: нарушения сна, утомляемость, усталость, потеря веса, повышение температуры.

Какой врач лечит боль в мышцах

При симптомах миалгии необходимо обратиться к врачу-терапевту. Терапевт проводит первичный осмотр, назначает базовые обследования, оценивает наличие сопутствующих симптомов и при необходимости направляет к узкому специалисту:

 
Есть вопросы?

Автор статьи

Невролог
Мануальный терапевт
Стаж: 17 лет
Наверх

Одна из наиболее распространенных причин мышечной боли – это крепатура, отсроченный болевой синдром, возникающий через 12 – 24 часа после непривычной или интенсивной физической нагрузки. Боль достигает пика на 2 – 3 день, затем сходит на нет. Крепатура связана с микротравматизацией мышечных волокон, воспалительной реакцией и отеком тканей. Уменьшить мышечную боль можно приемом НПВП (при отсутствии противопоказаний), мягким массажем, приемом теплой ванны. Возобновлять интенсивные тренировки рекомендуется после окончания болевого синдрома.

Анисимова
Елена Игоревна

Невролог

Кандидат медицинских наук

5

Отзывов — 47

Стаж 30 лет

м. Молодёжная

Диагностика при миалгии

Диагностика направлена на выяснение причины мышечной боли. Обследование строится от простого к сложному в зависимости от предполагаемой этиологии. Какие анализы могут быть назначены:

  • креатинфосфокиназа (КФК) – основной маркер повреждения мышечной ткани;
  • скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и С-реактивный белок (СРБ) – маркеры воспаления;
  • общий анализ крови – позволяет выявить признаки инфекции, анемию при системных заболеваниях, эозинофилию при паразитарных поражениях;
  • аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АСТ) – ферменты, повышающиеся при повреждении как печени, так и мышц;
  • электролиты крови – калий, магний, кальций, натрий;
  • тиреотропный гормон (ТТГ) – исследование показано при подозрении на гипотиреоз;
  • витамин D;
  • антитела к вирусам, возбудителям болезни Лайма, бруцеллеза, трихинеллеза;
  • аутоиммунные маркеры – исследуются при подозрении на системные воспалительные заболевания (антинуклеарные антитела, ревматоидный фактор, антитела к Jo-1).

Какие инструментальные исследования могут назначить:

Пациент не проходит все перечисленные обследования подряд, объем исследования определяется врачом в индивидуальном порядке.

Как лечить миалгию

Лечение боли в мышцах определяется причиной миалгии. Какие препараты могут быть назначены (медикаментозная терапия):

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – уменьшают боль и воспаление, эффективны при крепатуре, вертеброгенных спазмах, миофасциальном синдроме, инфекционных миалгиях, травмах;
  • глюкокортикостероиды – основа лечения полимиозита, дерматомиозита и ревматической полимиалгии;
  • иммуносупрессанты – применяются при воспалительных миопатиях при недостаточной эффективности или тяжелом течении;
  • центральные миорелаксанты – эффективны при вертеброгенных мышечных спазмах и миофасциальном синдроме, снимают патологическое напряжение мышц;
  • антидепрессанты и противосудорожные – используются при фибромиалгии и нейропатической боли;
  • противопаразитарные препараты – назначаются при трихинеллезе;
  • антибиотики – используются при бактериальных миозитах;
  • заместительная гормональная терапия – проводится при гипотиреозе;
  • препараты витамина D – при выявленном дефиците;
  • коррекция электролитных нарушений (калий, магний, кальций) – при подтвержденном дефиците;
  • сосудистые препараты – применяются при сосудистых миалгиях.

Важно! Медикаментозное лечение боли в мышцах подбирается строго индивидуально, в зависимости от основного диагноза. Самолечение недопустимо.

Немедикаментозные методы, помогающие снять боль при миалгии:

  • Физическая активность (ЛФК): легкая активность (ходьба, плавание, растяжка), аэробные упражнения, коррекция биомеханики и укрепление мышечного корсета.
  • Физиотерапия: ультразвуковая терапия, магнитотерапия, электростимуляция.
  • Постизометрическая релаксация и мягкие мануальные техники.
  • Лечебный массаж (противопоказан при острых воспалительных процессах).
  • Холод (компрессы, прохладный душ) в первые 24 – 48 часов после травмы или острой боли.

Рекомендации при миалгии

Профилактические рекомендации, которые помогут успокоить мышечную боль:

  • обеспечить покой при травме в острый период, избегая движений, вызывающих боль;
  • использовать местные НПВП (гели, мази) при локальной мышечной боли, связанной с воспалением или спазмом;
  • пить достаточное количество воды;
  • обеспечить полноценный сон, т.к. восстановление мышечной ткани происходит преимущественно во время сна;
  • избегать триггерных факторов – длительных статических поз, повторяющихся однотипных движений, переохлаждения, стресса;
  • строго следовать назначениям врача при выявленном основном заболевании.

Цены

Наименование

Цена

Цена, будни

Цена по акции

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный

3300 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный

3080 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога к.м.н. первичный

5500 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога к.м.н. повторный

4620 ₽

Первичный прием (осмотр, консультация) врача-ведущего специалиста (60 минут)

7700 ₽

Повторный прием (осмотр, консультация) врача-ведущего специалиста (60 минут)

6710 ₽

Консультация врача-невролога с применением телемедицинских технологий

3080 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-ведущего специалиста первичный 30 мин.

3850 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-ведущего специалиста повторный 30 мин.

3300 ₽

Электронейромиография стимуляционная одного нерва

4780 ₽

Куда обратиться при боли в мышцах

Специалисты Evolutis Clinic помогут уменьшить мышечную боль и разобраться в ее причинах. Преимущества центра – помощь по всем медицинским направлениям, команда разнопрофильных специалистов, быстрое обслуживание, комфортные условия, скидочная система. Запись проводится по телефону, на сайте есть форма для заказа обратного звонка.

Список литературы:

  1. Девликамова Ф.И., Хабиров Ф.А. Миофасциальный болевой синдром: практическое развитие теоретических оснований. Российский журнал боли. 2020
  2. Шостак Надежда Александровна Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение // Современная ревматология. 2013
  3. А. С. Куракина, О. С. Левакова, Е. С. Шитова // Клиническое наблюдение ревматической полимиалгии. // Пермский медицинский журнал. 2023
  4. Шостак Н. А., Правдюк Н. Г., Тимофеев В. Т., Абельдяев Д. В. «Региональные болевые синдромы мягких тканей в практике терапевта» // «РМЖ». — 2017
  5. Hakim AJ, Clunie GRP. Oxford Handbook of Rheumatology. 2nd ed. Oxford: Oxford medical publications; 2008

Частые вопросы

Как отличить мышечную боль от сердечной?
Мышечная боль усиливается при движении или пальпации конкретной области, локализована и носит ломящий характер. Сердечная боль чаще ощущается за грудиной как сдавление или жжение, не зависит от движения рук и корпуса, может сопровождаться одышкой, иррадиировать в левую руку или челюсть.
Можно ли тренироваться при ломоте в мышцах?
Можно, если боль умеренная и не искажает технику движений. Обязательно следует провести предварительную разминку.

На вопросы ответил врач

Невролог
Мануальный терапевт
Стаж: 17 лет

Сопутствующие услуги

3
plus Прием невролога

м. Славянский бульвар

м. Молодёжная

Подробнее
plus УЗИ мягких тканей шеи

м. Славянский бульвар

м. Молодёжная

Подробнее
plus МРТ позвоночника

м. Славянский бульвар

м. Молодёжная

Подробнее
Анализы
Биопсия
22 мая 2026
Просмотров: 1924
Анализы
Биопсия
22 мая 2026
Просмотров: 1896
Анализы
Биопсия
18 ноября 2025
Просмотров: 8366
search

Фильтры

Меню