Давыдковская, 5

м. Славянский бульвар

Партизанская, 41

м. Молодёжная

Версия для слабовидящих

Астенический синдром: симптомы, диагностика, лечение

Дата публикации: 22 мая 2026
Обновление: 22 мая 2026
Автор: Даренских Виталий Николаевич, Психотерапевт
Дерматовенеролог
Время прочтения 9 минут
Просмотров: 2345

Астенический синдром (астения) – состояние, характеризующееся быстро наступающим физическим и психическим утомлением, снижением продуктивности деятельности, раздражительной слабостью, вегетативными дисфункциями и нарушениями сна, которое не устраняется полноценным отдыхом.

Код астенического синдрома по МКБ-10 – F48.0 (неврастения). Однако при подтвержденной соматической, органической или поствирусной природе применяются соответствующие коды R53 (недомогание и утомляемость), F06.6 (органическое астеническое расстройство) или G93.3 (синдром утомляемости после перенесенной вирусной инфекции).

Причины развития астенического симптома

Астенический синдром имеет полиэтиологическую природу. В зависимости от ведущего фактора выделяют следующие группы причин:

  • Психогенные причины. К этой группе относятся: острый и хронический стресс, тревожные и депрессивные расстройства, эмоциональное выгорание, невротические расстройства, нарушения сна.
  • Астенический синдром может быть следствием широкого спектра соматических заболеваний. К наиболее значимым относятся:
    - инфекционные заболевания: острые (грипп, COVID-19, пневмония) и хронические (туберкулез, бруцеллез, герпесвирусные инфекции, ВИЧ-инфекция);
    - эндокринные нарушения: гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность;
    - сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, постинфарктное состояние;
    - заболевания ЖКТ: язвенная болезнь, хронический гастрит, панкреатит, холецистит;
    - анемии;
    - хроническая почечная и печеночная недостаточность;
    - заболевания легких: хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхиальная астма, интерстициальные болезни легких.
  • Органические поражения ЦНС. Это последствия сотрясения головного мозга, постинсультные состояния, энцефалопатия, нейроинфекции: менингиты, энцефалиты, арахноидиты, нейросифилис, нейродегенеративные заболевания: болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, боковой амиотрофический склероз (БАС).
  • Поствирусные состояния: постковидный синдром, постгриппозная астения.
  • Аутоиммунные и воспалительные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит, склеродермия, саркоидоз, васкулиты, воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит).
  • Нарушения образа жизни и внешние факторы: хроническое недосыпание, несбалансированное питание, авитаминоз, дефицит белка, дефицит физической активности, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, прием некоторых лекарств: бета-блокаторы, статины, интерфероны, глюкокортикостероиды, антигистаминные, антидепрессанты и антипсихотики, химиотерапевтические препараты.
  • Физиологические состояния: беременность, послеродовой период, лактация, климактерический период у женщин, состояние после операций и травм.

Патогенез

Патогенез (механизм развития) астенического синдрома:

  1. Дисфункция активирующих систем мозга. Страдают структуры мозга, которые отвечают за бодрствование, внимание и энергию. Их активирующее влияние на кору головного мозга ослабевает.
  2. Дисбаланс нейромедиаторов. Снижается уровень веществ, которые поддерживают энергию, мотивацию и хорошее настроение (норадреналин, дофамин, серотонин).
  3. Энергетический дефицит на клеточном уровне. Нарушается выработка АТФ (основного источника энергии) в нейронах, снижается функция митохондрий, накапливаются продукты окислительного стресса.
  4. Нарушение нейроэндокринной регуляции. Изменяется работа системы, которая управляет гормонами стресса. Возникает дисбаланс кортизола, сбиваются суточные ритмы.
  5. Воспалительные и иммунные механизмы. При инфекциях, аутоиммунных и других заболеваниях в крови повышается уровень особых белков (провоспалительных цитокинов). Эти вещества воздействуют на мозг и вызывают слабость, утомляемость, снижение активности.
  6. Истощение адаптационных резервов. При длительном стрессе или хронической болезни компенсаторные возможности организма истощаются. Наступает срыв адаптации, и астеническое состояние закрепляется.

Классификация и стадии развития астении

Общепринятой единой классификации не существует. В клинической практике астению классифицируют по нескольким признакам. По этиологии:

  1. функциональная (реактивная) астения – возникает как обратимая реакция на стресс или заболевание, исчезает после устранения причинного фактора или отдыха;
  2. органическая астения – развивается на фоне соматических заболеваний, инфекций или поражения мозга.

По клиническим проявлениям:

  • гиперстенический вариант – преобладают раздражительность и возбудимость;
  • гипостенический вариант – преобладают вялость, слабость, апатия;
  • раздражительная слабость – смешанный вариант, повышенная возбудимость сочетается с быстрым истощением.

По длительности течения:

  • острая астения – длится до 2 месяцев;
  • хроническая астения – продолжается более 6 месяцев.

Симптомы астении

Как проявляется астенический синдром:

  • основные симптомы: повышенная утомляемость, слабость, истощаемость, нехватка энергии, нет бодрости даже после отдыха;
  • эмоциональные нарушения: раздражительность, эмоциональная лабильность, тревожность, снижение настроения, капризность, придирчивость, нетерпеливость;
  • когнитивные нарушения: снижение концентрации внимания, рассеянность, забывчивость, замедление мышления, ухудшение памяти, снижение работоспособности и способности к обучению;
  • вегетативные нарушения: учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, скачки давления, ощущение нехватки воздуха, снижение аппетита, тошнота, дискомфорт в животе, субфебрилитет (повышение температуры до 37 – 37,5C), ощущение жара или озноба, потливость, головные боли, головокружения, боль в мышцах;
  • ухудшение сна: трудности при засыпании, поверхностный, прерывистый сон, раннее пробуждение, дневная сонливость;
  • соматические жалобы: боли в разных частях тела, чувство тяжести в теле, ощущение общей физической слабости, снижение аппетита, потеря массы тела.

Какой врач лечит астенический синдром

Астенический синдром не имеет одного профильного врача, лечение зависит от причины. К какому специалисту обращаться при симптомах астении:

  • к терапевту, для проведения базовых обследований и исключения (или подтверждения) соматических причин, далее терапевт может направить к профильному специалисту (гастроэнтерологу, кардиологу);
  • при отсутствии соматического заболевания следует обратиться на прием к психотерапевту, для коррекции невроза и ментальных расстройств;
  • при наличии сопутствующих неврологических нарушений обращаются к неврологу.
 
Есть вопросы?

Автор статьи

Психотерапевт
Дерматовенеролог
Стаж: 15 лет
Наверх

У пожилых людей старше 65 лет симптомы астенического синдрома могут оказаться проявлением особого состояния – старческой астении. Это гериатрический синдром, характеризующийся снижением физиологического резерва организма. Старческая астения диагностируется при наличии трех и более из следующих признаков: непреднамеренная потеря веса (4,5 кг и более за год), снижение мышечной силы (трудно открыть бутылку, тяжело встать со стула без рук), повышенная утомляемость (чувство упадка сил большую часть времени), замедление скорости ходьбы, снижение физической активности (человек стал меньше двигаться, реже выходить из дома).
Старческая астения не является неизбежным спутником старости. Она развивается не у всех, и самое главное – она потенциально обратима. Если у человека старше 65 лет появляются перечисленные признаки, недостаточно списать их на возраст. Требуется консультация врача. Специалист составит индивидуальный план лечения, который может отличаться от плана для обычного пациента с астенией.

Пиленицын
Андрей Юрьевич

Кардиолог
Терапевт
Врач функциональной диагностики

Врач высшей категории

4.8

Отзывов — 55

Стаж 28 лет

м. Славянский бульвар

Диагностика

Какие анализы сдать при астении:

  • клинический анализ крови с определением уровня гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, СОЭ;
  • биохимический анализ крови (глюкоза, печеночные ферменты (АЛТ, АСТ), креатинин, мочевина, общий белок, электролиты);
  • общий анализ мочи (ОАМ);
  • гормональный профиль: ТТГ, T3, T4, кортизол;
  • маркеры воспаления и аутоиммунных заболеваний: С-реактивный белок (СРБ), ревматоидный фактор;
  • анализ крови методом ПЦР на вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус (ЦМВ), вирус герпеса 6 типа;
  • анализ на витамин D, витамин B12, ферритин.

Какие инструментальные исследования могут назначить:

Пациент не проходит все перечисленные обследования подряд, их объем определяется врачом. Так, МРТ мозга назначается только при наличии строгих показаний.

Как лечить астенический синдром

Чтобы избавиться от астении, в первую очередь необходимо скорректировать образ жизни. Пациенту рекомендуется соблюдение четкого режима дня с чередованием умственной и физической нагрузки, обеспечение полноценного сна продолжительностью не менее 7 – 8 часов в сутки. Физическая активность должна быть дозированной и регулярной: предпочтение отдается ходьбе на свежем воздухе, лечебной физкультуре, плаванию, упражнениям на растяжку. Питание должно быть сбалансированным по белкам, жирам и углеводам, с достаточным содержанием витаминов группы B, витамина D, магния и железа.

Важно! Необходимо исключить употребление алкоголя, кофеина и энергетических напитков, которые дают кратковременный стимулирующий эффект с последующим усилением истощения.

При подтвержденных соматических заболеваниях проводится коррекция основной патологии: анемии, гипотиреоза, сахарного диабета и пр. Профильный врач подбирает необходимую медикаментозную терапию. Если астения связана с приемом определенных лекарств, решается вопрос об их отмене или замене.

Чтобы снять симптомы при астеническом синдроме, врачи назначают препараты. При гиперстеническом варианте, когда ведущие симптомы - это раздражительность и возбудимость:

  • мягкие седативные средства на растительной основе (например, валериана, пустырник);
  • препараты с противотревожным действием.

При гипостеническом варианте (когда преобладают вялость, апатия):

  • растительные адаптогены коротким курсом в утренние часы;
  • антиастенические средства;
  • ноотропы.

Во всех случаях рекомендуется курсовой прием витаминов группы B и препаратов магния.

При органических поражениях ЦНС основой терапии является лечение основного неврологического заболевания. Дополнительно назначаются препараты с нейрометаболическим и нейропротективным действием.

При отсутствии соматической патологии, пациент может работать с психотерапевтом. Наиболее эффективной считается когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает выявить и скорректировать неадаптивные установки. Для восстановления используются техники релаксации, включая дыхательные упражнения, прогрессивную мышечную релаксацию и аутогенную тренировку.

Эффективность лечения

Лечение астении требует времени: первые признаки улучшения обычно появляются через 2 – 4 недели от начала терапии, стойкий эффект достигается через 2 – 3 месяца комплексного подхода. Критериями эффективности служат улучшение качества сна, восстановление дневной активности, снижение тревоги и раздражительности. Рекомендуется поддерживающая терапия (режим, дозированные физические нагрузки, при необходимости – продолжение фармакотерапии под контролем врача).

Чем опасен астенический синдром, если не лечить

Чем опасно отсутствие лечения:

  • длительная астения осложняется вторичной депрессией, тревогой, паническими атаками;
  • социальная изоляция, чувство собственной несостоятельности, усугубляющее психоэмоциональное состояние;
  • на фоне хронической патологии (сердечная недостаточность, диабет,) ухудшается прогноз основного заболевания;
  • стойкие нарушения памяти, внимания, замедление мышления могут не полностью восстанавливаться даже после лечения;
  • хроническое истощение ослабляет иммунную систему, повышая восприимчивость к инфекциям и утяжеляя их течение.

Профилактика

Профилактика астении:

  • своевременное выявление и лечение соматических заболеваний (анемии, гипотиреоза, сахарного диабета, инфекций) на ранних стадиях;
  • рациональное планирование рабочего времени с обязательными перерывами;
  • регулярные профилактические медицинские осмотры;
  • ограничение стрессовых факторов;
  • отказ от бесконтрольного приема препаратов;
  • для лиц старше 65 лет – более частые осмотры профильных врачей, особенно невролога;
  • контроль хронических заболеваний, уровня сахара, артериального давления.

Цены

Наименование

Цена

Цена, будни

Цена по акции

Прием врача-психотерапевта первичный, амбулаторный

7150 ₽

Прием врача-психотерапевта повторный, амбулаторный

7150 ₽

Холтеровское мониторирование сердечного ритма

6050 ₽

Регистрация и расшифровка электрокардиограммы

2165 ₽

Электрокардиография с физической нагрузкой (дополнительно к основной)

1045 ₽

Эхокардиография

5940 ₽

Велоэргометрия

7325 ₽

МРТ головного мозга

6410 ₽

Лечение астении в Evolutis Clinic

Специалисты многопрофильного центра Evolutis Clinic помогут бороться с астеническим синдромом. Преимущества клиники: широкий спектр обследований на современном оборудовании, команда врачей высшей категории, индивидуальные реабилитационные программы, комфортные условия. Запись проводится по телефону.

Список литературы

  1. Курушина О.В., Думцев В.В. Астения у молодых пациентов и возможности ее коррекции. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2024
  2. Эбзеева Е.Ю., Остроумова О.Д., Кроткова И.Ф., Долдо Н.М., Халецкая А.И. Астенический синдром в амбулаторной практике (клинические наблюдения). РМЖ. 2023
  3. Чутко Л.С., Сурушкина С.Ю. Астенические расстройства. История и современность. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2020
  4. Грищенко Е. Б. Способы коррекции астенического синдрома в амбулаторной практике // МС. 2012
  5. Vasenina EE, Gankina OA, Levin OS. Stress, Asthenia, and Cognitive Disorders. Neurosci Behav Physiol. 2022

Частые вопросы

В чем разница между апатией и астенией?
Астения – патологическая утомляемость и истощаемость при сохранном желании что-то делать. Апатия – отсутствие желания, побуждений и мотивации к какой-либо деятельности.
Можно ли умереть от астении?
Сама по себе астения не является жизнеугрожающим состоянием, однако она может привести к опасным последствиям: тяжелым депрессивным состояниям с суицидальным риском, падениям и травмам у пожилых, декомпенсации хронических соматических заболеваний.
Чем отличается астения от депрессии?
Депрессия – психическое расстройство со стойким снижением настроения, утратой способности получать удовольствие, чувством вины и двигательными нарушениями. В отличие от астении, которая является патологической утомляемостью при сохранном желании, депрессия лишает желания и воли, что требует обязательной помощи специалиста.
Сколько может длиться астенический синдром?
От нескольких недель до нескольких лет, особенно при отсутствии лечения или наличии хронического заболевания.

На вопросы ответил врач

Психотерапевт
Дерматовенеролог
Стаж: 15 лет

Сопутствующие услуги

3
plus Велоэргометрия (ВЭМ)

м. Славянский бульвар

м. Молодёжная

Подробнее
plus Эхокардиография

м. Славянский бульвар

м. Молодёжная

Подробнее
plus Холтеровское мониторирование

м. Славянский бульвар

м. Молодёжная

Подробнее
Анализы
Биопсия
22 мая 2026
Просмотров: 1908
Анализы
Биопсия
22 мая 2026
Просмотров: 2161
Анализы
Биопсия
25 мая 2022
Просмотров: 1043
search

Фильтры

Меню